Quinoa is een gewas dat voornamelijk uit Zuid-Amerika komt. Het groeit in landen als Peru en Bolivia, maar komt ook in de Rocky Mountains in de Verenigde Staten voor. Hoewel het erg op een graansoort lijkt, is dit het niet. Toch wordt het vaak als graansoort gegeten. Quinoa is familie van spinazie en rode biet en heeft een nootachtige smaak. 

Quinoa kan als vleesvervanger worden gegeten. Ook stilt het de stevige trek. 

Lekker ipv rijst, in een salade, in pannenkoekjes, de mogelijkheden zijn eindeloos.Er zijn verschillende soorten quinoa te krijgen: rood, zwart, groen en blank. Het smaakt allemaal hetzelfde. Quinoa is in steeds meer supermarkten te vinden en neemt toe aan populariteit.

Ingredienten
100% natuurlijke rode quinoa 

Allergeneninformatie
Kan sporen bevatten van gluten, soja, noten, pindas, sesam en melk.
 

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 1539 kj / 368 kcal
Vetten 6,07 g
waarvan verzadigde vetzuren 0,706 g
Koolhydraten 64,16 g
waarvan suikers 0 g
Vezels 7 g
Eiwitten 14,12 g
Zout  5 mg
Calcium 47 mg
IJzer 4,57 mg
Kalium 563 mg
Magnesium 197 mg
Fosfor 457 mg
Zink 3,1 mg
Vitamine A 1 mg
Vitamine B1 0,36 g
Vitamine B2 0,318 mg
Vitamine B 3 1,52 mg
Vitamine B5 772 mg
Vitamine B6 2,44 mg
Foliumzuur 184 mg

Gebruik
Quinoa is eenvoudig te bereiden en snel klaar. Spoel de quinoa af en kook 10 - 15 minuten. Quinoazaad is door zijn hoge voedingswaarde geschikt als vervanger voor vlees, rijst, macaroni of aardappelen. Rode quinoa is een echte aanrader voor salades. Je kan rode quinoa echter ook gebruiken als ontbijtgraan, in soepen en bij groenten.

Fabrikant
Bountiful B.V.
Industrieweg 10e
6562 AR Groesbeek

 

 

Op de volgende pagina staan afbeeldingen van erotische producten.

Deze afbeeldingen zijn niet geschikt voor bezoekers onder de 18 jaar. U zult hier geconfronteerd kunnen worden met erotisch getinte beelden en omschrijvingen.

Om te voorkomen dat u ongewild met dit materiaal wordt geconfronteerd verzoeken wij u hieronder aan te klikken dat u akkoord gaat.

Ik heb de bovenstaande teksten gelezen en ik ga akkoord met de voorwaarden, daarbij ben ik 18 jaar of ouder