Veloute van pompoen met kastanje

Een velouté van pompoen (de echte Hokkaido) waarvan de smeuïgheid perfect samensmelt met de zachte smaak van wortelen. De kastanjes zorgen in dit recept voor de finishing touch. Deze soep smaakt heerlijk en is een gemakkelijke manier om verschillende groenten te eten. Ze is bovendien arm aan vetten, rijk aan vezels en past perfect in een goede evenwichtige voeding.

Ingredienten:
water, groenten* 45% (Hokkaido pompoen* 26,9%, wortelen*, uien*, aardappelen*, gereconstitueerde tomatenpuree*), kastanjes* 4%, rijstzetmeel*, zeezout.
*uit biologische landbouw

Voedingswaarden

  g/100 ml Portie 250ml % RI* RI*
Energie (kJ) 119 298    
Energie (kcal) 28 70 3.50 2000
Vet 0.10 0.25 0.36 70g
> waarvan verzadigd 0.00 0.00 0.00 20g
> mono-onverzadigde 0.00 0.00    
> poly-onverzadigde 0.00 0.00    
Koolhydraten 5.30 13.25 5.10 260g
> waarvan suikers 2.00 5.00 5.56 90g
Voedingsvezels 1.50 3.75 15.00 25g
Eiwitten 0.80 2.00 4.00 50g
Zout 0.60 1.50 25.00 6g

Gebruik-tips:
Even schudden en de gewenste hoeveelheid, op een laag vuurtje opwarmen zonder te laten koken.

Fabrikant:
Lima NV
Groendreef 101
9880 Aalter
België

 

Op de volgende pagina staan afbeeldingen van erotische producten.

Deze afbeeldingen zijn niet geschikt voor bezoekers onder de 18 jaar. U zult hier geconfronteerd kunnen worden met erotisch getinte beelden en omschrijvingen.

Om te voorkomen dat u ongewild met dit materiaal wordt geconfronteerd verzoeken wij u hieronder aan te klikken dat u akkoord gaat.

Ik heb de bovenstaande teksten gelezen en ik ga akkoord met de voorwaarden, daarbij ben ik 18 jaar of ouder