Modifast Intensive Soup Curry Noodle
De Modifast Intensive Soup Curry Noodle is een maaltijdsoep met een heerlijke currysmaak met noodles. Het is rijk aan eiwitten en vezels en per portie krijg je maar 202 kcal binnen. Daarnaast is het ook vet- en koolhydraatarm! De eiwitten in dit product dragen bij aan het behouden van de spiermassa tijdens het afslanken. Daarnaast dragen eiwitten bij aan je gezondheid en fitheid. De inhoud van één zakje is 55 g. Eén Modifast Intensive Soup staat gelijk aan één maaltijd. Meng een zakje met 150 ml warm water en roer het goed met een lepel of garde. Laat het 3 minuten rusten en enjoy!
De voordelen van Modifast Intensive Soup Curry Noodle zijn:
- Minder snel hongergevoel door het hoge eiwitgehalte
- Rijk aan vitaminen en mineralen
- Snel en gemakkelijk te bereiden
- Gereduceerd in vetten
- Bevat maar 202 kcal per portie
Hoe past de Soup Curry Noodle in de Modifast Intensive afslankmethode?
De soep is te gebruiken als vervanging van een maaltijd. Dit product is ook perfect om te gebruiken in de Intensive afslankmethode van Modifast. Dit is een intensieve manier van afvallen en bestaat uit drie fases. In bovenstaande afbeeldingen is te zien hoe deze methode is opgebouwd. De 2e afbeelding laat het schema voor een vrouw zien en de 3e afbeelding is het schema voor een man. Het vergt wel wat doorzettingsvermogen, maar daardoor is het wel erg succesvol. Bij dit dieet is het belangrijk om minimaal 2 liter calorievrij vocht per dag binnen te krijgen, zoals water, light-dranken, koffie of thee. De Intensive Soup is in alle fases als hoofdmaaltijd te gebruiken. De soep is er ook nog in de smaak Aardappel-Prei met spinazie.
Modifast Intensive Soup combineren
Combineren moet je leren. Afwisseling is iets waar iedereen van houdt! Probeer daarom eens de Intensive Pasta in de smaak Bolognese of Champignon als vervanging van je maaltijd.
Ingredienten : Noedels 43% (harde tarwedurum, zout), melkeiwitten, mengsel op basis van plantaardige olie in poeder (geraffineerde sojaolie, maltodextrine, melkeiwitten, emulgator: sojalecithinen, antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur en alfa-tocoferol), natuurlijke aroma’s (bevat tarwe), inuline, sojasauspoeder (sojabonen, maltodextrine, zout, tarwe), gedehydrateerde wortel 2%, mineralen (kaliumcitraàt, melkmineralen, magnesiumoxide, ijzerfumaraat, zinkoxide, kopersulfaat, mangaansulfaat, kaliumjodide, natriumseleniet), kerriepoeder 1,4% (kurkuma, koriander, sjalot, selderij, kaneel, komijn, gemberpoeder, cayennepeper, nootmuskaat, zwarte peper), gedehydrateerde prei 0,8%, kleurstof: carotenen, vitaminen (C, E, niacine, A, pantotheenzuur, D, B6, B2, B1, B12, foliumzuur, biotine)
Bevat : Melk, Soja, Tarwe_x005F Kan het volgende bevatten: Amandelen, Eieren, Vis, Hazelnoten, Noten
Gehalte per 100g: Energie: 1547 kJ, : 367 kcal, Vetten: 5,2 g, waarvan verzadigde vetzuren: 1,0 g, Koolhydraten: 43 g, waarvan suikers: 2,6 g, Vezels: 10 g, Eiwitten: 32 g, Zout: 3,2 g, Vitamine A: 711 µg, Vitamine D: 4,1 µg, Vitamine E: 10 mg, Vitamine C: 77 mg, Thiamine (B1): 0,80 mg, Riboflavine (B2): 1,1 mg, Niacine (B3): 9,4 mg, Vitamine B6: 0,74 mg, Foliumzuur: 354 µg, Vitamine B12: 1,6 µg, Biotine: 9,8 µg, Pantotheenzuur: 1,9 mg, Kalium*^4: 1469 mg, Calcium: 426 mg, Fosfor: 586 mg, Magnesium: 230 mg, IJzer: 10 mg, Zink*^5: 7,8 mg, Koper: 0,50 mg, Mangaan: 1,1 mg, Seleen: 90 µg, Jood: 72,0 µg, *^1 RI = Referentie-Inname, *^2 55g poeder + 150 ml water, *^3 4 maaltijden, *^4 Niet geschikt voor oudere personen of personen met nierafwijkingen, met diabetes met insulineresistentie of personen die behandeld worden voor arteriële hypertensie., *^5 De inname dient beperkt te worden tot enkele weken._x005F % RI* per 100g: Energie, , Vetten, waarvan verzadigde vetzuren, Koolhydraten, waarvan suikers, Vezels, Eiwitten, Zout, Vitamine A: 89%, Vitamine D: 82%, Vitamine E: 83%, Vitamine C: 96%, Thiamine (B1): 73%, Riboflavine (B2): 79%, Niacine (B3): 59%, Vitamine B6: 53%, Foliumzuur: 177%, Vitamine B12: 64%, Biotine: 20%, Pantotheenzuur: 32%, Kalium*^4: 73%, Calcium: 53%, Fosfor: 84%, Magnesium: 61%, IJzer: 71%, Zink*^5: 78%, Koper: 50%, Mangaan: 55%, Seleen: 164%, Jood: 48%, *^1 RI = Referentie-Inname, *^2 55g poeder + 150 ml water, *^3 4 maaltijden, *^4 Niet geschikt voor oudere personen of personen met nierafwijkingen, met diabetes met insulineresistentie of personen die behandeld worden voor arteriële hypertensie., *^5 De inname dient beperkt te worden tot enkele weken._x005F Gehalte per maaltijd*^2: Energie: 851 kJ, : 202 kcal, Vetten: 2,9 g, waarvan verzadigde vetzuren: 0,6 g, Koolhydraten: 24 g, waarvan suikers: 1,4 g, Vezels: 5,5 g, Eiwitten: 18 g, Zout: 1,8 g, Vitamine A: 391 µg, Vitamine D: 2,3 µg, Vitamine E: 5,5 mg, Vitamine C: 42 mg, Thiamine (B1): 0,44 mg, Riboflavine (B2): 0,61 mg, Niacine (B3): 5,2 mg, Vitamine B6: 0,41 mg, Foliumzuur: 195 µg, Vitamine B12: 0,88 µg, Biotine: 5,4 µg, Pantotheenzuur: 1,0 mg, Kalium*^4: 808 mg, Calcium: 234 mg, Fosfor: 322 mg, Magnesium: 127 mg, IJzer: 5,5 mg, Zink*^5: 4,3 mg, Koper: 0,28 mg, Mangaan: 0,61 mg, Seleen: 50 µg, Jood: 39,6 µg, *^1 RI = Referentie-Inname, *^2 55g poeder + 150 ml water, *^3 4 maaltijden, *^4 Niet geschikt voor oudere personen of personen met nierafwijkingen, met diabetes met insulineresistentie of personen die behandeld worden voor arteriële hypertensie., *^5 De inname dient beperkt te worden tot enkele weken._x005F % RI* per maaltijd*^2: Energie, , Vetten, waarvan verzadigde vetzuren, Koolhydraten, waarvan suikers, Vezels, Eiwitten, Zout, Vitamine A: 49%, Vitamine D: 45%, Vitamine E: 46%, Vitamine C: 53%, Thiamine (B1): 40%, Riboflavine (B2): 43%, Niacine (B3): 32%, Vitamine B6: 29%, Foliumzuur: 97%, Vitamine B12: 35%, Biotine: 11%, Pantotheenzuur: 17%, Kalium*^4: 40%, Calcium: 29%, Fosfor: 46%, Magnesium: 34%, IJzer: 39%, Zink*^5: 43%, Koper: 28%, Mangaan: 30%, Seleen: 90%, Jood: 26%, *^1 RI = Referentie-Inname, *^2 55g poeder + 150 ml water, *^3 4 maaltijden, *^4 Niet geschikt voor oudere personen of personen met nierafwijkingen, met diabetes met insulineresistentie of personen die behandeld worden voor arteriële hypertensie., *^5 De inname dient beperkt te worden tot enkele weken._x005F Gehalte per dag*^3: Energie: 3403 kJ, : 807 kcal, Vetten: 11 g, waarvan verzadigde vetzuren: 2,2 g, Koolhydraten: 95 g, waarvan suikers: 5,7 g, Vezels: 22 g , Eiwitten: 70 g, Zout: 7,0 g, Vitamine A: 1564 µg, Vitamine D: 9,0 µg, Vitamine E: 22 mg, Vitamine C: 169 mg, Thiamine (B1): 1,8 mg, Riboflavine (B2): 2,4 mg, Niacine (B3): 21 mg, Vitamine B6: 1,6mg, Foliumzuur: 779 µg, Vitamine B12: 3,5 µg, Biotine: 22 µg, Pantotheenzuur: 4,2 mg, Kalium*^4: 3232 mg, Calcium: 937 mg, Fosfor: 1289 mg, Magnesium: 506 mg, IJzer: 22 mg, Zink*^5: 17 mg, Koper: 1,1 mg, Mangaan: 2,4 mg, Seleen: 198 µg, Jood: 158 µg, *^1 RI = Referentie-Inname, *^2 55g poeder + 150 ml water, *^3 4 maaltijden, *^4 Niet geschikt voor oudere personen of personen met nierafwijkingen, met diabetes met insulineresistentie of personen die behandeld worden voor arteriële hypertensie., *^5 De inname dient beperkt te worden tot enkele weken._x005F % RI* per dag*^3: Energie, , Vetten, waarvan verzadigde vetzuren, Koolhydraten, waarvan suikers, Vezels, Eiwitten, Zout, Vitamine A: 196%, Vitamine D: 180%, Vitamine E: 183%, Vitamine C: 212%, Thiamine (B1): 160%, Riboflavine (B2): 173%, Niacine (B3): 129%, Vitamine B6: 116%, Foliumzuur: 389%, Vitamine B12: 141%, Biotine: 43%, Pantotheenzuur: 70%, Kalium*^4: 162%, Calcium: 117%, Fosfor: 184%, Magnesium: 135%, IJzer: 157%, Zink*^5: 172%, Koper: 110%, Mangaan: 121%, Seleen: 360%, Jood: 106%, *^1 RI = Referentie-Inname, *^2 55g poeder + 150 ml water, *^3 4 maaltijden, *^4 Niet geschikt voor oudere personen of personen met nierafwijkingen, met diabetes met insulineresistentie of personen die behandeld worden voor arteriële hypertensie., *^5 De inname dient beperkt te worden tot enkele weken.
