Tip
Zorg voor een duidelijk eetschema en dat je de juiste producten op tijd in huis haalt. Dit scheelt honger op de verkeerde momenten en zo’n impulsieve snackbestelling met extra veel mayo bij Thuisbezorgd.
Go Fast met ModiFast
Modifast heeft twee lijnen. De intensive lijn en de protein shape lijn. De Intensive lijn is ontwikkeld voor jou als je veilig en verantwoord gewicht wilt verliezen.
Je gebruikt de producten volgens de drie fasen methode. In de eerste fase vervang je alle maaltijden door de Intensive maaltijdvervangers zoals de shake, pudding of muesli. Tijdens fase B en C ga je stap voor stap weer terug naar gewone voeding. Maar dan wel verantwoorde voeding. Zo val je niet terug in gewicht en zo leer jezelf een gezond voedingspatroon aan. Want het gaat er natuurlijk om dat je doeltreffend afvalt en dat je ook op langere termijn je gezonde levensstijl kunt volhouden.