Vitamine B12 online bestellen

Vitamine B12 wordt ook wel cobalamine genoemd. Het speelt een rol bij de vorming van rode bloedcellen. Daarnaast zorgt het voor een goede werking van het zenuwstelsel en is een essentiële factor voor de groei. Rode bloedcellen zijn nodig om zuurstof in je bloed te vervoeren. In vitamine B12 zitten alleen maar in dierlijke producten. Denk hierbij aan bijvoorbeeld vlees, vis, melk, eieren en kaas.

Heb je extra vitamine B12 nodig?

De risicogroepen voor een vitamine B12 tekort zijn vegetariërs, veganisten, ouderen en mensen met een maagaandoening. Nogal komt een vitamine B12 tekort zelden voor. Dit komt doordat je lichaam standaard B12 opslaat zodat je een voorraad hebt. Wel komt een vitamine B12 tekort het meest voor bij vegetariërs en veganisten. Dit is een oorzaak van geen dierlijke producten in het lichaam. Verschillende symptomen van een vitamine B12 tekort zijn: geheugenproblemen, spierzwakte in de benen, tintelingen in de vingers of ledematen, een doof gevoel en algemeen vermoeid raken. Benieuwd naar ons assortiment van vitamine B12? Bekijk op deze pagina alle producten die wij aanbieden in verschillende vormen als tabletten, capsules, poeder en spray.