Kom snel van je droge hielen en hielkloven af!

Hielkloven komen bij iedereen voor en kan heel pijnlijk zijn. Vooral in de zomer hebben we er last van. Dat komt omdat we dan meer open schoenen aan hebben. Je huid verliest dan sneller vocht en droogt eerder uit. Hielkloven voorkom je door je huid goed de hydrateren.

Symptomen van kloven in de voet zijn:
Er bestaan tal van klovencrèmes die je hierbij helpen. Oh ja, een bezoekje aan de pedicure kan ook wonderen doen!

• Een korte snee, verticale barstjes of scheuren in de huid, meestal op de hiel of voetzool
• De huid kan open staan en soms kan een kloof vrij diep zijn
• Een diepe kloof kan bloeden soms ontsteken. (In dat geval kun je het beste even naar de huisarts gaan.)
• Voelt pijnlijk aan tijdens het wandelen of bewegen