Wonder Core Hollow Yoga Triggerpoint Roller (1st) is een compacte tool voor een diepe en effectieve zelfmassage. De roller is speciaal ontwikkeld om gespannen spieren te ontspannen en triggerpoints te verlichten. Door het handzame formaat kunt u de roller eenvoudig meenemen en op verschillende locaties gebruiken.
Belangrijkste eigenschappen:
– Helpt bij het losmaken van stijve spieren en vermindert triggerpoints
– Compact en gemakkelijk mee te nemen
– Vermindert spanning en pijn
– Geschikt voor zelfmassage van meerdere lichaamsdelen
Gebruik:
1. Leg de roller op de grond en plaats het te behandelen lichaamsdeel bovenop.
2. Rol langzaam heen en weer terwijl u uw lichaamsgewicht gebruikt om de druk te reguleren.
3. Concentreer u op gebieden met spanning of pijn.
4. Varieer in druk en beweging voor een intensere behandeling.
5. Gebruik regelmatig voor optimale resultaten.