Modifast Intensive pudding vanilla 8 zakjes (440g)

De Modifast Intensive Pudding Vanilla is een pudding met een heerlijke vanillesmaak en rijk aan eiwitten. Per portie krijg je met deze pudding maar 216 kcal binnen en het is ook nog eens vetarm! De eiwitten in dit product dragen bij aan het behouden van de spiermassa tijdens het afslanken. Daarnaast dragen eiwitten bij aan je gezondheid en fitheid. De inhoud van één zakje is 55 g. Eén Modifast Intensive Pudding staat gelijk aan één maaltijd. Meng één zakje met 200 ml water en roer het goed met een garde of schud het in een schudbeker, en enjoy!

• Minder snel hongergevoel door het hoge eiwitgehalte
• Rijk aan vitaminen en mineralen
• Snel en gemakkelijk te bereiden
• Gereduceerd in vetten
• Bevat maar 216 kcal per portie

De pudding is te gebruiken als vervanging van een maaltijd. Ook kan je de pudding gebruiken als eiwitrijke aanvulling na het sporten. Dit product is ook perfect om te gebruiken in de Intensive afslankmethode van Modifast. Dit is een intensieve manier van afvallen en bestaat uit drie fases. In bovenstaande afbeeldingen is te zien hoe deze methode is opgebouwd. De 2e afbeelding laat het schema voor een vrouw zien en de 3e afbeelding is het schema voor een man. Het vergt wel wat doorzettingsvermogen, maar daardoor is het wel erg succesvol. Bij dit dieet is het belangrijk om minimaal 2 liter calorievrij vocht per dag binnen te krijgen, zoals water, light-dranken, koffie of thee.De Intensive Pudding is in alle fases als hoofdmaaltijd te gebruiken. De pudding is er in 3 verschillende smaken, namelijk chocolade, vanille en hazelnoot & yoghurt.

Combineren moet je leren. Afwisseling is iets waar iedereen van houdt! Probeer daarom eens de Intensive Milkshake in de smaken chocolade, koffie, vanille, exotic, aardbei, banaan of cranberry als maaltijdvervanger of na het sporten.

Ingredienten : Melkeiwitten, maltodextrine, mager melkpoeder, sojaolie in poeder (sojaolie, glucosestroop, melkeiwitten, natuurlijk aroma), inuline, suiker, zonnebloemolie in poeder (zonnebloemolie, glucosestroop, melkeiwit, emulgator: mono- en diglyceriden van vetzuren, veresterd met citroenzuur, antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur en tocoferolrijk extract en ascorbinezuur), mineralen (kaliumcitraat, natriumcitraat, kalium- en calciumzouten van orthofosforzuur, magnesiumcarbonaat, ijzerdifosfaat, zinksulfaat, kaliumjodide, kopergluconaat, natriumseleniet, mangaansulfaat) , aromas, verdikkingsmiddelen: carrageen en difosfaten en natriumfosfaten, kleurstof: carotenen, zoetstoffen: acesulfame K en curalose, vitaminen (C, E, niacine, A, pantotheenzuur, B1, D, B6, B2, foliumzuur, B12, biotine)

Bevat : Melk, Soja_x005F Kan het volgende bevatten: Selderij, Eieren, Gluten, Lupine, Noten, Sesam

Bevat: Zoetstoffen

Per 100 g Gehalte: Energie : 1609 kJ, Energie : 382 kcal, Vetten: 7,6 g, waarvan verzadigde vetzuren : 1,2 g, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren: 2,0 g, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren : 4,3 g, Koolhydraten : 48 g, waarvan suikers : 18 g, Vezels: 6,6 g, Eiwitten : 27 g, Zout : 2,0 g, Vitamine A : 326 µg, Vitamine D : 2,7 µg, Vitamine E : 8,3 mg, Vitamine C : 28 mg, Thiamine (B1) : 1,2 mg, Riboflavine (B2) : 1,2 mg, Niacine (B3): 11 mg, Vitamine B6 : 0,73 mg, Foliumzuur : 173 µg, Vitamine B12 : 2,2 µg, Biotine : 8,1 µg, Pantotheenzuur: 1,7 mg, Kalium : 1625 mg, Calcium : 861 mg, Fosfor : 960 mg, Magnesium : 103 mg, IJzer : 7,6 mg, Zink : 7,8 mg, Koper : 0,70 mg, Mangaan : 0,60 mg, Seleen : 39 µg, Jood: 150 µg, * RI = Referentie-Inname._x005F % RI*: Energie , Energie , Vetten, waarvan verzadigde vetzuren , waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren , Koolhydraten , waarvan suikers , Vezels, Eiwitten , Zout , Vitamine A : 41%, Vitamine D : 54%, Vitamine E : 69%, Vitamine C : 35%, Thiamine (B1) : 109%, Riboflavine (B2) : 86%, Niacine (B3): 69%, Vitamine B6 : 52%, Foliumzuur : 87%, Vitamine B12 : 88%, Biotine : 16%, Pantotheenzuur: 28%, Kalium : 81%, Calcium : 108%, Fosfor : 137%, Magnesium : 27%, IJzer : 54%, Zink : 78%, Koper : 70%, Mangaan : 30%, Seleen : 71%, Jood: 100%, * RI = Referentie-Inname._x005F Per shake (55 g poeder + 200 ml water) Gehalte: Energie : 885 kJ, Energie : 210 kcal, Vetten: 4,2 g, waarvan verzadigde vetzuren : 0,7 g, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren: 1,1 g, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren : 2,4 g, Koolhydraten : 26 g, waarvan suikers : 9,9 g, Vezels: 3,6 g, Eiwitten : 15 g, Zout : 1,1 g, Vitamine A : 179 µg, Vitamine D : 1,5 µg, Vitamine E : 4,6 mg, Vitamine C : 15 mg, Thiamine (B1) : 0,66 mg, Riboflavine (B2) : 0,66 mg, Niacine (B3): 6,1 mg, Vitamine B6 : 0,40 mg, Foliumzuur : 95,2 µg, Vitamine B12 : 1,2 µg, Biotine : 4,5 µg, Pantotheenzuur: 0,94 mg, Kalium : 894 mg, Calcium : 474 mg, Fosfor : 528 mg, Magnesium : 56,7 mg, IJzer : 4,2 mg, Zink : 4,3 mg, Koper : 0,39 mg, Mangaan : 0,33 mg, Seleen : 21 µg, Jood: 82,5 µg, * RI = Referentie-Inname._x005F % RI*: Energie , Energie , Vetten, waarvan verzadigde vetzuren , waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren , Koolhydraten , waarvan suikers , Vezels, Eiwitten , Zout , Vitamine A : 22%, Vitamine D : 30%, Vitamine E : 38%, Vitamine C : 19%, Thiamine (B1) : 60%, Riboflavine (B2) : 47%, Niacine (B3): 38%, Vitamine B6 : 29%, Foliumzuur : 48%, Vitamine B12 : 48%, Biotine : 9%, Pantotheenzuur: 16%, Kalium : 45%, Calcium : 59%, Fosfor : 75%, Magnesium : 15%, IJzer : 30%, Zink : 43%, Koper : 39%, Mangaan : 17%, Seleen : 39%, Jood: 55%, * RI = Referentie-Inname._x005F Per dag (4 maaltijden) Gehalte: Energie : 3540 kJ, Energie : 840 kcal, Vetten: 17 g, waarvan verzadigde vetzuren : 2,6 g, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren: 4,4 g, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren : 9 g, Koolhydraten : 106 g, waarvan suikers : 40 g, Vezels: 15 g, Eiwitten : 59 g, Zout : 4,4 g, Vitamine A : 717 µg, Vitamine D : 5,9 µg, Vitamine E : 18 mg, Vitamine C : 62 mg, Thiamine (B1) : 2,6 mg, Riboflavine (B2) : 2,6 mg, Niacine (B3): 24 mg, Vitamine B6 : 1,6 mg, Foliumzuur : 381 µg, Vitamine B12 : 4,8 µg, Biotine : 18 µg, Pantotheenzuur: 3,7 mg, Kalium : 3575 mg, Calcium : 1894 mg, Fosfor : 2112 mg, Magnesium : 227 mg, IJzer : 17 mg, Zink : 17 mg, Koper : 1,5 mg, Mangaan : 1,3 mg, Seleen : 86 µg, Jood: 330 µg, * RI = Referentie-Inname._x005F % RI*: Energie , Energie , Vetten, waarvan verzadigde vetzuren , waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren , Koolhydraten , waarvan suikers , Vezels, Eiwitten , Zout , Vitamine A : 90%, Vitamine D : 119%, Vitamine E : 152%, Vitamine C : 77%, Thiamine (B1) : 240%, Riboflavine (B2) : 189%, Niacine (B3): 151%, Vitamine B6 : 115%, Foliumzuur : 190%, Vitamine B12 : 194%, Biotine : 36%, Pantotheenzuur: 62%, Kalium : 179%, Calcium : 237%, Fosfor : 302%, Magnesium : 60%, IJzer : 119%, Zink : 172%, Koper : 154%, Mangaan : 66%, Seleen : 156%, Jood: 220%, * RI = Referentie-Inname.